《健身教练》
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章节列表
第30话：正能量的传递
2025-12-25
夏沫发起“全民健身挑战”活动，邀请粉丝们分享自己的健身故事和成果，鼓励大家注重健康、远离容貌焦虑。活动得到了数百万粉丝的响应，很多人通过健身变得更加自信，夏沫也成为了传递正能量的“健身偶像”，受邀参加公益健身活动。
第29话：虚假宣传的诱惑
2025-11-01
某减肥产品品牌开出天价，邀请夏沫代言，要求她虚假宣传“不用运动就能瘦”。夏沫毫不犹豫地拒绝了，还在社交平台公开揭露了这种虚假宣传的危害，提醒粉丝们警惕“智商税”。虽然损失了代言费，但她赢得了粉丝们的尊重和信任。
第28话：颜值与实力
2025-10-15
有网友质疑夏沫“只是靠颜值圈粉，专业能力不行”，甚至恶意P图抹黑她。夏沫没有生气，而是发布了一段自己的训练视频，展示了超高的体能和专业的训练技巧，还用学员的蜕变案例打脸质疑者，粉丝数量不降反升。
第27话：粉丝的蜕变
2025-09-04
粉丝小敏因容貌焦虑而自卑，模仿夏沫的穿搭和训练方式，却忽视了自身的特点。夏沫看到后，主动私信她，鼓励她“健身是为了健康和自信，而不是成为别人的复制品”。在夏沫的指导下，小敏找到适合自己的训练方式，不仅收获了理想的身材，更学会了接纳自己。
第26话：健身房的打卡热
2025-08-07
“沫动健身”成为网红打卡地后，很多人只是来拍照打卡，不进行实际训练，影响了真正想要健身的学员。夏沫推出“打卡+训练”活动，要求打卡者必须完成至少30分钟的训练才能领取纪念品，既保证了健身房的秩序，又引导大家真正参与健身。
第25话：网红的起点
2025-07-25
夏沫一开始只是在社交平台分享自己的健身日常，没想到视频意外走红，收获了大量粉丝。粉丝们纷纷留言希望她开设健身房，方便大家线下学习。夏沫看到了粉丝们的需求，也想要传递更专业的健身知识，于是用自己的积蓄创办了“沫动健身”，开启了网红教练的职业生涯。